ytbメソッド公認トレーナーとして勉強を始めます！

昨年5月に出会ったYTBメソッド。
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食事を変えて、
辛かった息子の皮膚炎、
私の産後の体調が、
こんなにも良くなるのか
というくらい変わりました。
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1日3食×365日＝1095食／年
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1食の食事で体調が変わると
1日の過ごし方が変わります。
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食事を見直したら、
毎日が本当に楽しくなりました！！
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そう感じた気持ちを
今度は私が困っている方に
届けられるように、
これから勉強していきます。
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私が助けられたYTBメソッドを
今度は私が広めたい。
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私自身も一児の母。
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食事を見直したいなと思っている
お母さんに、分かりやすいように
食知識の発信ができたらと思います。
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こうすればいいんだ！
食事、見直してみようかな！
これ、取り入れてみようかな！
と思ってもらえるような
スモールステップな食生活改善方法を
私目線でアウトプットしていきます☺️
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そのためには、まずインプット！
しっかり勉強して
YTBの素晴らしさを必要な人に
届けられるように頑張ります！
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これから、よろしくお願い致します😌
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